Treinamento resistido com riqueza de detalhes.
Consultoria, comunidade e curso em um só ecossistema. Para quem trata o treino como processo de longo prazo — sem atalhos, promessas irreais ou métodos com siglas genéricas.
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profissionais confiam
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formando treinadores
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Três caminhos. Um ecossistema.
Educação, acompanhamento e comunidade trabalhando juntos para sustentar decisões melhores no treinamento de força. Escolha por onde começar.
Consultoria
Acompanhamento técnico de verdade
Seu treinador montando, ajustando e analisando seus treinos dentro do app. Tudo personalizado para a sua rotina, sem planilha genérica.
- Treino 100% personalizado no app
- Análise de execução por vídeo
- Ajustes e suporte do treinador
Comunidade
Onde a elite do treino se encontra
Ambiente profissional para troca qualificada, construção de repertório e discussões guiadas por evidência — longe do achismo das redes.
- Discussões técnicas qualificadas
- Acesso a profissionais e praticantes sérios
- Conteúdo e debates aprofundados
Curso Mais Que Músculo
Aprenda a decidir, não a copiar
Formação aprofundada em biomecânica, fisiologia e metodologia do treino. Para quem quer entender o porquê de cada decisão.
- Conteúdo sem simplificação excessiva
- Biomecânica, fisiologia e metodologia
- Critérios para prescrever e progredir
Não é pra todo mundo — e isso é proposital.
A Escola de Força é um ambiente profissional. A proposta não é te entregar respostas prontas, mas te dar ferramentas para decidir melhor, com consistência, confiança e assertividade.
Tudo o que está aqui existe porque foi necessário na prática — não porque é tendência.
Ver como funciona a consultoriaÉ para você se:
- Trata o treino como processo de longo prazo
- Valoriza consistência, registro e análise
- Quer treinar pra ganhar mais que músculos
O que defendemos:
- Autonomia técnica
- Responsabilidade profissional
- Decisões sustentadas por evidência
O que dizem os nossos alunos
Resultados reais de quem treina com a Escola de Força.
Eu treino porque eu gosto, e acho que um sinal muito interessante pra mim é gostar cada vez mais. E essa é uma das coisas que me fazem ter certeza de que esse é o melhor acompanhamento que já tive. Eu...
Está sendo tão bom que em um mês de experiência já contratei o anual 🔥 Professor Maycon Matias é muito atencioso, com ótima comunicação, sem contar a ferramenta excepcional que é o aplicativo e suas...
Tem sido muito boa. Os feedbacks de cada treino e a cada semana têm ajudado bastante. O que me deixa mais animado é o longo prazo e a segurança do treino ser bem adaptado conforme meu contexto. Excele...
estou gostando muito do acompanhamento nesse primeiro mês, me sinto acompanhada de perto com a revisão a cada treino que você faz, ajustes sempre que necessários, feedback de como me senti em cada tre...
Já esperava que fosse bom, mas ainda sim superou minhas expectativas. Maycon fez um treino coerente e respeitou meus gostos e minhas limitações, planejando algo completamente adequado para minha rotin...
Está sendo muito boa em nunca tive uma experiência com algum aplicativo de treino principal como esse.
O Maycão é extremamente atencioso sempre e consegue direcionar o treino para os meus objetivos de forma clara (explicando o intuito de cada exercício) e assertiva. Estamos tendo ótimos resultados - ta...
Tem sido muito gratificante, um processo enriquecedor sobre descobrir o próprio corpo. Porque memso com os percalços da vida. Tenho conseguido evoluir nos treinos. Além de ser exercícios que eu gosto,...
Eu estava esperando um progresso nos meus treinos, mas confesso que fiquei surpreso mesmo assim. Estou conseguindo progredir bem mais além de me sentir menos fadigado durante a semana
Estou muito satisfeito com o acompanhamento, além de um suporte técnico de altíssimo nível, Maycon tem a sensibilidade de um profissional que entende a complexidade da rotina e da diversidade de exper...
Em 90 dias, aliado com a fisio, seu treino já fez meu ombro chegar mto perto da melhora e diminuir consideravelmente a sensibilidade e dor, sem sair exausto dos treinos e conseguir descansar bem! Vale...
Experiência ótima. O Maycon é muito profissional e de fato acompanha de perto todos os treinos. Enquanto profissional da área estou amando alguém como o Maycon cuidado dos meus treinos. Respeito e ad...
Muito bom . Com toda a certeza com a ajuda do Matias meu shape visivelmente Melhorou muito . Um excelente profissional.
Experiência muito positiva. Minha adesão aos treinos melhorou ainda mais. Saí do platô de pesos em que estava há mais de um ano. Consigo encaixar na rotina; gosto do treino. Tenho pra quem fazer pergu...
O aplicativo é muito bom e intuitivo. A prescrição do treino considerou minha expectativa e preferências. Também é bom ter uma “cobrança externa” em relação a questão de subir de carga e aumentar repe...
O acompanhamento com o Maycon é fora da curva, alem de um conhecimento técnico absolutamente diferenciado (confio de olhos fechados em tudo!), o olhar humanizado que ele traz para a consultoria é absu...
Estou gostando muito do acompanhamento. Maycon é um profissional muito cuidadoso e sabe ouvir a individualidade de cada pessoa, ajustando assim um treino adequado para o objetivo a ser alcançado. O po...
O trabalho com o Maycão tem sido surreal. A experiência de ter um treino bem estruturado e um acompanhamento tão cuidadoso é sensacional. Tenho certeza que colheremos muitos frutos nos próximos meses.
Até agora tenho me conectado bem com o treino e com a plataforma, nunca tinha usado uma plataforma como essa antes poder anotar as cargas no app e muito mas prático para mim, e agora eu espero seguir ...
O acompanhamento do Prof Maycon é ímpar! Sempre atento às demandas e dúvidas, passa segurança para a realização dos exercícios e os relatórios semanais são uma motivação à parte para continuar!
Adoro a consultoria do Maycon, me sinto muito bem assistida, sem falar que sempre me sinto animada para progredir. O aplicativo também só fica cada vez melhor.
Mais uma vez, gostaria de elogiar o trabalho impecável que vem sendo feito. Ainda que o acompanhamento seja assíncrono, me sinto completamente assistido e sinto que sou ouvido e assistido. Tenho gosta...
Acho que nenhuma palavra seria suficiente pra expressar minha real satisfação com o acompanhamento excelente que tenho recebido. Me sinto uma máquina, em um mês evoluí todos os aspectos!
Eu tinha altas expectativas para a consultoria e mesmo assim fui positivamente surpreendida! O Maycon é muito atencioso, um profissional gigante e tem transformado não só meus treinos, mas minha relaç...
Tem sido desafiador, mas mais por causa do meu momento de vida, estou tentando voltar ao ritmo e a ideia era de que esse acompanhamento n ajudaria a voltar, porém tiveram intercorrências com a questão...
Maycon, queria deixar registrado o quanto tem sido importante para mim ter você como meu treinador. Seu conhecimento técnico é inquestionável, mas o que mais tem me surpreendido é perceber que, além d...
Estou mui feliz! Um investimento muito válido. Maycon é extremamente atencioso, técnico e muito ágil kkkk
O acompanhamento tem sido muito importante, pois sinto que tem me ajudado a progredir e entender quais áreas preciso prestar atenção e quais áreas já consegui melhorar. O app também ajuda muito, pois ...
Em uma semana de consultoria pude notar grandes diferenças no meu modo de treinar, principalmente quanto a progressão de repetições com pesos mais altos (que antes estavam estagnadas), e anotar as inf...
Está sendo muito bom, achei muito interessante a proposta. E o treinador é uma pessoa muito acessível e a proposta dos treinos esta adequada ao meu momento. E agradeço demais por isso. O app também é ...
Estou adorando tudo, me sinto muito bem assistida, os feedbacks são ótimos e o Maycon é super atencioso. Estou conseguindo evoluir muito bem nos treinos e treinando muito feliz. Melhor escolha que fiz...
30 dias de acompanhamento e estou me sentindo muito bem acompanhado mesmo de forma online. Os feedbacks, ajustes e respostas são sempre dados de forma leve e sem aquela cobrança sem sentido. Simplesme...
Tem sido incrível o acompanhamento com o Professor Maycon, ele é super atencioso e simpático, me acolheu e entendeu minhas demandas enquanto pessoa neurodivergente, passa os feedbacks semanais, está s...
Estou gostando demais! Pra mim, é o esquema perfeito: a junção do meu momento de paz e solitude que é o meu treino com o suporte e supervisão do treinador. Sinto que fortaleci muito e estou melhorando...
Comecei a treinar com o Maycon a 2 semanas e estou muito motivada a continuar com o plano! Os treinos são feitos respeitando a minha individualidade e objetivos. Tenho feedbacks muito assertivos em to...
Está sendo ótimo! Vc se mostra capaz de atender às minhas demandas, assim demonstra ter flexibilidade e domínio de conhecimento para prescrever um treino baseado em evidências. Além de me sentir segur...
O Maycon é muito competente, sério e atencioso. Sinto total segurança com a prescrição de treinos dele. Nitidamente, ele sabe o que está fazendo. Além disso, cumpre os prazos para feedbacks, revisões ...
To curtindo muito o acompanhamento. De fato os treinos estão me fazendo muito bem: exigindo de mim outras capacidades, até então “adormecidas” 😂. É como se a Nath de 2016-2019 estivesse treinando, ma...
Experiência incrível! Nunca antes me senti tão forte e vi tanta evolução.
Estou adorando o acompanhamento, em nenhum momento me senti desassistida, muito pelo contrário, o Maycon tem um cuidado enorme com a forma c
Consultoria de verdade, acompanhamento, resolução de dúvidas, app próprio
O acompanhamento com o Maycão é de grande valor, vai muito alem do treino e já conseguimos perceber a diferença desde a anamnese e entrevista inicial. Depois, o cuidado aos detalhes, que englobam os a...
Minha experiência com o treinamento à distância tem sido a melhor que já tive até hoje. Sinto-me cada vez mais motivado, tanto pelo suporte e pela evolução nos treinos quanto pelos resultados que vejo...
Experiência 10/10. O Maycon super atencioso, motivador, extremamente profissional. Impressionante a forma que ele consegue atender mesmo aqui no meu plano básico, tenho certeza que ele me presta um at...
Minha experiência com o programa tem sido fantástica! Os treinos são ótimos e ter um planejamento focado nas minhas necessidades e disponibilidade tem feito a diferença. Tenho conseguido uma ótima pro...
Estou adorando a experiência. Maycom é muito atencioso, presente e acolhedor. Estou muito feliz com a escolha e ansiosa para evoluir
Esse é o melhor serviço de consultoria que eu já tive, em mais de 10 anos de treino. Gosto do formato, da atenção, da técnica… realmente impressionante, to muito feliz! Indiquei pra 4 pessoas e todas ...
Estou gostando muito da experiência. Treino a anos e nunca tive um acompanhamento tão bom. Estou com grandes expectativas pois já estou vendo evoluções nos treinos e acredito que o físico vai mudar...
Trabalho excelente e inspirador. Estou gostando e muito satisfeito com seu acompanhamento, as análises semanais do treino são ótimas e realmente reflete um acompanhamento. O app do treino é bom, tem ...
Muito bom . Muito bom profissional. Sempre muito atencioso. Um excelente profissional
Eu treino porque eu gosto, e acho que um sinal muito interessante pra mim é gostar cada vez mais. E essa é uma das coisas que me fazem ter certeza de que esse é o melhor acompanhamento que já tive. Eu...
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Estou mui feliz! Um investimento muito válido. Maycon é extremamente atencioso, técnico e muito ágil kkkk
O acompanhamento tem sido muito importante, pois sinto que tem me ajudado a progredir e entender quais áreas preciso prestar atenção e quais áreas já consegui melhorar. O app também ajuda muito, pois ...
Em uma semana de consultoria pude notar grandes diferenças no meu modo de treinar, principalmente quanto a progressão de repetições com pesos mais altos (que antes estavam estagnadas), e anotar as inf...
Está sendo muito bom, achei muito interessante a proposta. E o treinador é uma pessoa muito acessível e a proposta dos treinos esta adequada ao meu momento. E agradeço demais por isso. O app também é ...
Estou adorando tudo, me sinto muito bem assistida, os feedbacks são ótimos e o Maycon é super atencioso. Estou conseguindo evoluir muito bem nos treinos e treinando muito feliz. Melhor escolha que fiz...
30 dias de acompanhamento e estou me sentindo muito bem acompanhado mesmo de forma online. Os feedbacks, ajustes e respostas são sempre dados de forma leve e sem aquela cobrança sem sentido. Simplesme...
Tem sido incrível o acompanhamento com o Professor Maycon, ele é super atencioso e simpático, me acolheu e entendeu minhas demandas enquanto pessoa neurodivergente, passa os feedbacks semanais, está s...
Estou gostando demais! Pra mim, é o esquema perfeito: a junção do meu momento de paz e solitude que é o meu treino com o suporte e supervisão do treinador. Sinto que fortaleci muito e estou melhorando...
Comecei a treinar com o Maycon a 2 semanas e estou muito motivada a continuar com o plano! Os treinos são feitos respeitando a minha individualidade e objetivos. Tenho feedbacks muito assertivos em to...
Está sendo ótimo! Vc se mostra capaz de atender às minhas demandas, assim demonstra ter flexibilidade e domínio de conhecimento para prescrever um treino baseado em evidências. Além de me sentir segur...
O Maycon é muito competente, sério e atencioso. Sinto total segurança com a prescrição de treinos dele. Nitidamente, ele sabe o que está fazendo. Além disso, cumpre os prazos para feedbacks, revisões ...
To curtindo muito o acompanhamento. De fato os treinos estão me fazendo muito bem: exigindo de mim outras capacidades, até então “adormecidas” 😂. É como se a Nath de 2016-2019 estivesse treinando, ma...
Experiência incrível! Nunca antes me senti tão forte e vi tanta evolução.
Estou adorando o acompanhamento, em nenhum momento me senti desassistida, muito pelo contrário, o Maycon tem um cuidado enorme com a forma c
Consultoria de verdade, acompanhamento, resolução de dúvidas, app próprio
O acompanhamento com o Maycão é de grande valor, vai muito alem do treino e já conseguimos perceber a diferença desde a anamnese e entrevista inicial. Depois, o cuidado aos detalhes, que englobam os a...
Minha experiência com o treinamento à distância tem sido a melhor que já tive até hoje. Sinto-me cada vez mais motivado, tanto pelo suporte e pela evolução nos treinos quanto pelos resultados que vejo...
Experiência 10/10. O Maycon super atencioso, motivador, extremamente profissional. Impressionante a forma que ele consegue atender mesmo aqui no meu plano básico, tenho certeza que ele me presta um at...
Minha experiência com o programa tem sido fantástica! Os treinos são ótimos e ter um planejamento focado nas minhas necessidades e disponibilidade tem feito a diferença. Tenho conseguido uma ótima pro...
Estou adorando a experiência. Maycom é muito atencioso, presente e acolhedor. Estou muito feliz com a escolha e ansiosa para evoluir
Esse é o melhor serviço de consultoria que eu já tive, em mais de 10 anos de treino. Gosto do formato, da atenção, da técnica… realmente impressionante, to muito feliz! Indiquei pra 4 pessoas e todas ...
Estou gostando muito da experiência. Treino a anos e nunca tive um acompanhamento tão bom. Estou com grandes expectativas pois já estou vendo evoluções nos treinos e acredito que o físico vai mudar...
Trabalho excelente e inspirador. Estou gostando e muito satisfeito com seu acompanhamento, as análises semanais do treino são ótimas e realmente reflete um acompanhamento. O app do treino é bom, tem ...
Muito bom . Muito bom profissional. Sempre muito atencioso. Um excelente profissional
Treinar melhor é decidir melhor.
Se você procura estrutura, critério e um ambiente profissional para evoluir no treinamento de força, a Escola de Força foi construída para isso.
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